▽▼脱ステ&アトピー完治▼▽

目黒区在住の学生。シンプルライフを目指す脳内ごちゃごちゃ女。脱ステ&脱保湿&1日1食生活チャレンジ中。

脱ステ&脱保湿16日目

こんばんは!

ちょっとブログさぼりんちょしてしまいました。サボるとたるんで、最近治ってきたのもあり、調子乗って好きなもんを食べがちですねヽ(´o`;いかんいかん


顔はもうわからないレベルまできてると思いますが、体がかゆい!!油断禁物とはまさにこのこと。




どうも掻き癖がついてしまったようで、最近の悩みです。本当に痒いときに少し掻くのは全然いいと思うんですが、ただ気持ちいいからという理由で掻くのはほんと…だめ…

寝る前や寝てるときも掻いているようで、たまに起きてしまうこともあります。


掻き癖を治す方法…誰かご存知ないですか_(:3」∠)_