こんばんは! かなり回復してきたように思います。毎日たくさんのたんぱく質と睡眠をとっているからでしょうか。 まあまだまだなので、引き続き頑張ります。 でもお昼に脱ステ前に購入したチーズケーキは食べちゃいました(*´ω`*)久しぶりの甘いものはやは…
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